语言:简体中文-大小:10.50 MB
安全无毒免费应用无广告趣味娱乐 暂无安卓版/IOS版下载 *此应用为电脑软件,无法在手机上安装使用日常形体训练之腰腹是一款提供的多种视频训练方法。每天坚持五分钟,让你在家也能很好的锻炼出腹肌来。
日常形体训练系列的软件,而这款是系列训练中练习腰腹的。软件视频中将会提供10种练习腰腹不同的动作,在视频下方同时也会告诉你健身的步骤及温馨提示。对于想健身的朋友来说,是一款不可多得的好应用。
[应用特点]
1.每天锻炼5分钟,让你的腰腹更发达。该训练方法来自一位有经验的健身教练。按照该方法锻炼,每天只要5分钟的时间就能让你的腰腹(六块腹肌)变得更加强壮,迷人。
2.软件界面简洁,并配合演示动画,让您轻松跟上节奏。配合软件内置的计时器,让您时刻掌握训练节奏,使每天的锻炼更加有效。
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