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1.徒步减肥 - 合适任何人,根据间断性健步走来减肥。
2.第一个5KM - 伴随教练员具体指导进行您的第一次5KM跑步。
3.跑步减肥 - 即便是个初学者,您还可以像进行跑步计划一样简易地进行跑步计划;
4.慢跑速度学校 - 为您的下一个总体目标训炼提升慢跑速度和判断力;
1.不管您仅仅简易跑步還是马拉松训练。
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4.这不但是减肥运用,另外都是跑步健身运动间距记录器、里程数跟踪器、千米记录器、热量电子计数器、里程数电子计数器、跑步程序运行、公里记录器程序流程!
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