跑步瘦身 3.5.0 版

跑步瘦身是专为跑步运动设计的应用，专为缺乏锻炼人士打造，能查看各种跑步运动方案，支持训练计划的预订，更有各种运动技巧学习，是您运动的好帮手。

功能介绍

　　训练方案

　　- 专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;

　　- 现成的两个月训练计划，每周三天；

　　- 结合步行、跑步和冲刺，以在更少时间内取得*成果；

　　- 三种方案选项供不同级别使用：初学者和10公里跑手都适合；

　　- 无论室外或室内跑步都适合。

　　更多训练计划

　　根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼:

　　- 徒步瘦身-中级水平;

　　- 开始跑步;

　　- 5公里跑步训练!;

　　- 10公里跑步训练!。

　　简单的体能锻炼模式

　　- GPS 跑步地图；

　　- 每一段训练都有语音指示；

　　- 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客 ;

　　- 人工编辑训练计划。

　　保持动力

　　- 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍；

　　- 卡路里计算 ;

　　- 详细的跑步统计；

　　- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;

　　- 取得成绩并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。