情绪平衡

情绪平衡是专注于缓解心理压力的软件，平衡日常生活中的各种烦恼，让你所受到的压力都进行排放，会有专业的导师给你科学回复，并对数据进行了统计，还可以利用日历视图查看之前记录的，让你时刻拥有一个健康的心理！

软件简介

1、接下来，定义产生该情绪的原因并保存，并记录日期和时间。

2、现在，你的情绪管理流程开始了。这个情绪追踪器将实时记录你的情绪变化。

3、并构建你的个性化放松疗程，对你的心理健康状况进行准确分析。

软件功能

1、帮助你理解和管理每一种情绪。把情绪平衡看作是一个能够作出回应的情绪跟踪器。

2、或者是一本日记，它能够倾听你的想法并提供战胜抑郁和焦虑的解决方案。

3、要激活你的情绪跟踪器，首先只需简单地从情绪列表中选择你当下的感受。

软件特色

1、软件可以通过调查你的感受，追根溯源，分析可能的负面情绪来帮助你放松。软件还会提供数据分析和减压游戏，帮助你理解和管理每一种情绪。把情绪平衡想象成一个可以回应的情绪追踪器，或者一个可以倾听你的想法并提供克服抑郁和焦虑的解决方案的日记。

2、了解自己的情绪，确定自己的感受，让自己的生活方式更加积极，是学会应对日常压力最有效的方法。软件是一个完美的情绪记录工具，可以帮助你实现这个目标。情绪平衡app可以帮助你识别、记录、探索各种情绪。通过这个平台，你可以观察到一系列的统计数据、活动和游戏，这些都是经过专业设计的，对你的心理健康有益。

版本亮点

1、确定自己的感受，积极改变生活方式，这是学习应对日常压力的最有效方式

2、实现这一目标的完美的情绪跟踪器，因为它允许你定义、记录和探索你的各种情绪

3、活动和游戏，它们皆经过专业设计，有利于你的心理健康

软件优势

1、情绪平衡通过调查你的感受、造成它们的原因以及由此产生的负面情绪，帮助你放松心情

2、要激活你的情绪跟踪器，首先只需简单地从与你的情况相符合的任何情绪中选择你的感受

3、将立即记录并开始构建你的个性化放松心情日记，以提供对你的心理健康状况的准确细分

使用测评

女生必备的全能应用。