瘦瘦app 5.3.2.0 安卓版

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    • 瘦瘦app 5.3.2.0 安卓版

    瘦瘦,瘦瘦app简介

    瘦瘦app是一款属于你的私人减肥瘦身顾问,该软件可以根据你的性别、身高、体重、年龄等资料,以及肥胖原因的评估结果,为你量身打造一套专业健康的减肥计划,对你的日常饮食进行一对一的指导,让你在日常走路、散步等运动中不知不觉的甩掉你的脂肪,瘦瘦app还会时时对你的减肥过程进行监督,拒绝诱惑、拒绝懒惰,瘦瘦将你的减肥进行到底。

      瘦瘦2200万减肥用户的共同选择!打造完美身材必备软件,根据你的性别、身高、体重、年龄等资料;以及肥胖原因的评估结果;为你量身打造一套专业的健康减肥计划;对你的日常饮食进行一对一的指导;让你在日常走路、散步等运动中不知不觉的甩掉脂肪将你的减肥进行到底。瘦瘦全国减肥瘦身排名第一,曾荣获健康风向榜最受欢迎APP、猎奇奖、最佳设计奖、浪花最佳工具应用、移动互联网大会最佳应用奖等奖项。

    瘦瘦app功能

      【不知道怎样才能真的瘦下来?】:
      个性化减肥计划:根据你的性别、身高、体重、年龄等资料,以及肥胖原因的评估结果,为你量身定制个性化的减肥计划,从饮食、运动、生活习惯等各方面,助你成功减肥;
      【不了解减肥的原理?】:
      一分钟了解减肥:图文化的形式,轻松了解减肥;
      【想知道自己肥胖原因?】:
      肥胖原因评估:通过对你生活习惯的了解,找出你的肥胖原因;
      【如何吃的饱还能瘦?】:
      减肥食谱:根据你的信息,为你提供多款个性化饮食方案,配以分量展示,方便执行;
      【需要有人伴你左右,陪你坚持?】:
      提醒:针对你的肥胖原因和减肥计划,为你个性化的进行运动、饮食、生活习惯等方面的提醒;
      【减肥方面的问题不知道问谁?】
      拥有私人减肥顾问,随时为你解惑;
    不健康的减肥方法危害:
      危害1:种类单一的食物不能全面提供我们生活中所需要的各种维生素和微量元素,维生素之所以叫维生素,是代表着他是维持生命的营养素,科学家做过很多种实验,一只小白鼠在缺乏某种维生素时,7天就死亡了,就好像我们知道坏血病是由于缺乏维生素C造成的,所以在减肥的过程中,我们需要保证食物的多样性,在选择食物时,少选择能量高的食物,多选择营养丰富的低卡食物,就能减肥;

      危害2:科学证实,每日摄入能量的警戒线,男性不能低于1400千卡,女性不能低于1200千卡,这是对于每日摄入量的健康底线,对于减肥速度也不建议每周高于1公斤,而这些不健康的减肥法,根本不考虑个体情况,也不考虑是否健康;肥胖是一种生活习惯、饮食习惯的结果,如果不从意识上改变这种生活习惯和饮食习惯,始终是会胖回来的;

    更新内容

    V5.3.2.0:
      1、记录完体重可以分享到朋友圈;
      2、新内容和新消息提示优化;
      3、新增BMI和体脂率记录;
      4、运动可以按次记录;
      5、新增隐私密码;
      V5.3:
      全新主页设计,清爽悦目,简洁易用;
      新增动态提示区,如教练般跟踪提醒;
      新增瘦身日历,瘦身历程,一目了然;
      新增最近、收藏,轻松记录饮食运动;
      改进体重、围度记录,优化曲线展示;
      改进每日分析,清晰展示每一点努力;
      改进统计分析,阶段完成度时常复盘;
      PS.另有3处彩蛋,待你亲自探索!
      V5.2.0.1:
      服务频道上线新的服务;
      修复小组功能的部分bug;
      小组评论功能体验优化;
      优化内容过滤机制;
      客户端性能优化;
      V5.2.0.0
      1、发现频道改版,为你带来新发现;
      2、全新社区上线,瘦身疑惑,一呼百应;
      3、新增达人榜,瘦身分享达人齐亮相;
      4、消息盒子功能优化;
      5、方案天数倒计时优化;
      6、瘦身分享加入话题列表;

    V5.1.4.1:
      1、优化消息盒子功能,提升消息到达稳定率;
      2、文章的评论体系优化,支持对评论再评论等;
      3、界面UI调整,统一视觉规范,提升界面友好度;
      4、部分饮食方案的优化
      V5.1.3:
      1、优化瘦身方案细节(生理期适用方案);
      2、新增缓存策略,优化版本体验感;
      3、部分界面细节调整,提升界面友好度;
      4、补充之前版本的部分数据漏洞。

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