Keep健康

Keep健康

v8.6.30

大小:127.53M

类型:系统工具语言:简体中文

更新时间:2025-11-22 11:56

应用介绍

Keep健康是一款非常实用的生活辅助类软件,软件的操作十分的简单,界面也是十分的简洁明了。在Keep健康这款软件中用户可以通过软件来辅助用户进行各种的运动锻炼等。在软件中用户可以通过软件中的ai功能来制定各种的运动计划,不仅如此用户还可以咨询各种的运动知识以及各种的技巧等。对Keep健康这款软件感兴趣的小伙伴们快去下载软件体验一下吧!

Keep健康软件功能

1、Keep健康提供多种专业健身课程,包括直播课、跟练课,专注于增肌、减脂和力量训练,由专业教练指导,让你科学健身。

2、此外,Keep健康还设有跑步、跳绳、冥想和瑜伽等多样化课程,旨在帮助你减压、缓解疲劳,提升身心健康。

3、对于追求高效燃脂的你,Keep健康特别推荐HIIT和Tabata有氧燃脂课程,它们将带你快速减脂、燃烧卡路里!

4、特别为女性设计的生理期、产后恢复训练课程,让你在特殊时期也能安全、有效地进行锻炼,遇见更美的自己。

Keep健康

软件内容

1、减肥方案——能够更具不同的用户定制专业的减肥方案,具有专业的健身专家进行实时的把控模式;

2、真人训练——真人的训练模式让用户更加简单的进行训练的记录模式,可以进行全程的语音督促模式;

3、实时记录——用户能够一键的进行健身的分享模式,实时的帮助用户记录自己健身的每天变化。

Keep健康

Keep健康软件用法

1、计划培训——培训计划是根据不同人群,各种设备和阶段健身目标而组织的,适用于最广泛的健身场景;

2、实时记录——能够拍照实时记录自己变化,分享朋友圈子中进行互相鼓励,在“Keep健康”运动社区中,健身不再是一种孤独的坚持;

3、户外运动——户外跑步功能可以在发布动态时记录用户的跑步数据,如轨迹,跑步里程,速度等,并带有独家跑步水印提供。

Keep健康

使用评测

Keep健康是一款非常实用的生活辅助类软件,软件的操作十分的简单,界面也是十分的简洁明了。在软件中内置记录了多种的运动方式可以供用户进行选择,用户可以通过软件来制定各种的运动计划,以及通过软件来对用户的各种运动请款进行数据的分析,不仅如此在软件中还有着许多实用的功能可以供用户进行使用。对Keep健康这款软件感兴趣的小伙伴们快去下载软件体验一下吧!

应用信息
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  • 开发者:互联网
  • 系统要求: 安卓系统5.2以上
  • 支持语言: 简体中文
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  • md5: 484202cf609d197b4189
  • 包名: com.gotokeep.keep
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